النوبة القلبية
كثير من الناس يكونون لوحدهم عندما يواجهون مشكلة في القلب.
عندما يدق قلب الشخص على غير العادة ويشعر بالدوار
لديه فقط 10 دقائق قبل فقدانه الوعي
ماذا عليه أن يفعل ؟؟
أولا لا تنزعج
لكن ابدأ بالكحة بشكل متواصل وبقوة .
خذ نفس عميق قبل كل كحة، يجب أن تكون الكحة عميقة وطويلة،
وكأنك تريد أن تخرج البصاق من أعماق جوانب أضلاعك.
يجب أن يتواصل أخذ النفس العميق والكحة كل ثانيتين بدون توقف حتى تصلك المساعدة
أو حتى تشعر بأن القلب عاد لوضعه الطبيعي
فالنفس العميق يرسل الاكسجين عبر الرئة.
والكحة تضغط القلب وتدير الدورة الدموية.
فالضغط يعصر القلب ويساعده فى العودة لضرباته الطبيعية.
بهذه الطريقة، يمكن للمريض المصاب بالنوبة القلبية الذهاب للمستشفى لوحده